Conheça o que é e os principais sintomas da fibromialgia

A fibromialgia é uma doença crônica muito comum, caracterizada pelos quadros de dor intensa em todo o corpo. Mais frequente entre as mulheres, pode estar associada a diversos fatores, principalmente o estresse, a ansiedade e outras questões emocionais.

Os efeitos da doença no organismo vão além da dor crônica e migratória, que provocam danos na qualidade do sono e no desempenho diário. Isso faz com que essa condição demande cuidados especiais para melhorar a qualidade de vida do paciente.

No artigo de hoje, você vai entender o que é a fibromialgia, quais são os sintomas e como é feito o diagnóstico. Veja, também, quais são os métodos de tratamento e a importância de manter os seus exames em dia.

Boa leitura! 

O que é a fibromialgia?

A fibromialgia é uma síndrome de causa desconhecida, caracterizada pela dor generalizada no corpo, acompanhada da fadiga, transtorno no sono e rigidez muscular.

Não existe ainda uma causa definida, mas há algumas pistas do porquê as pessoas têm fibromialgia. Os estudos mostram que os pacientes apresentam uma sensibilidade maior à dor do que pessoas sem fibromialgia. Na verdade, seria como se o cérebro das pessoas com fibromialgia interpretasse de forma exagerada os estímulos, ativando todo o sistema nervoso para fazer a pessoa sentir mais dor.

Mesmo não tendo uma causa exata, sabemos que algumas situações provocam piora das dores em quem tem fibromialgia. Alguns exemplos são: 

• Excesso de esforço físico.
• Estresse emocional.
• Alguma infecção.
• Exposição ao frio.
• Sono ruim.
• Trauma.

A Sociedade Brasileira de Reumatologia estima que 3% da população do mundo sofra com fibromialgia. O problema afeta mais mulheres do que homens, especialmente entre as faixas dos 30 aos 50 anos. Apesar disso, há pessoas mais jovens e mais velhas com esse diagnóstico.

Quais são os sintomas da fibromialgia?

A fibromialgia pode provocar diversos sintomas no organismo, sendo que a dor no corpo generalizada (dor no corpo todo) é o sintoma mais importante. É comum que se tenha dificuldade de explicar como e onde essa sensação começa, se nos músculos, nas articulações ou nos ossos.

A dor pode ser mais intensa no fim do dia e piorar ou ser induzida com o toque. Trata-se de uma condição que prejudica o bem-estar físico e mental, devido à intensidade das dores e ao estresse que causa.

Assim, os principais sinais da fibromialgia são:

• Dores musculares generalizadas.
• Dor crônica, ou seja, que dura mais que três meses.
• Maior sensibilidade ao toque no corpo.
• Nenhuma evidência de inflamação nos locais de dor.

Mas não é só isso. Infelizmente, esse sintoma costuma vir acompanhado de outros sinais e sintomas que trazem ainda mais desconforto para o dia a dia e que ajudam na caracterização da condição. Os principais são:

• Sono não reparador (a pessoa dorme, mas não descansa).
• Cansaço frequente e sem motivo aparente.
• Desconforto nas pernas ao se deitar (Síndrome das Pernas Inquietas).
• Dor abdominal e alteração no ritmo intestinal (Síndrome do Intestino Irritável).
• Bexiga mais sensível.
• Sensação de amortecimento de mãos e pés.
• Maior sensibilidade a estímulos ambientais (como cheiros e barulhos).
• Distúrbios de humor como ansiedade e depressão.
• Alterações de concentração e memória.

É por todos esses fatores que a fibromialgia costuma afetar bastante a qualidade de vida da pessoa, podendo trazer um alto grau de incapacitação. Como vimos anteriormente, não existe uma causa específica para a doença, e o acompanhamento médico é indispensável.

Como é feito o diagnóstico de fibromialgia

O diagnóstico de fibromialgia é essencialmente clínico, com um especialista, em geral, um reumatologista. O médico realiza a investigação do histórico do paciente e os sintomas relatados para direcionar exames e confirmar o quadro.

Conforme a Sociedade Brasileira de Reumatologia, os critérios de diagnóstico da fibromialgia são:

• Dor por mais de três meses em todo o corpo.
• Presença de pontos dolorosos na musculatura.

A fibromialgia pode ser uma condição isolada ou pode estar associada com outras doenças, como artrite reumatoide, lúpus eritematoso sistêmico, ansiedade ou depressão. É importante deixar claro que não existem exames específicos para o diagnóstico da fibromialgia. Exames podem ser pedidos para descartar outras condições que causem sintomas semelhantes, ou ainda para detectar outros problemas que podem ocorrer junto e influenciar na sua evolução.

A avaliação de exames de imagem deve ser feita com muita cautela. Isso porque nem sempre os achados do exame, como a presença de um osteófito (bico de papagaio) na radiografia da coluna, são a causa da dor do paciente.

Como é o tratamento da fibromialgia?

A fibromialgia é uma condição médica crônica, ou seja, ela dura por muito tempo, possivelmente por toda a vida. Embora não exista cura, a fibromialgia nunca é fatal e não causa danos às articulações, aos músculos, ou órgãos internos. 

De acordo com o Consenso Brasileiro de Tratamento de Fibromialgia, publicado na Revista Brasileira de Reumatologia, uma vez confirmado o diagnóstico, a fibromialgia deve ser reconhecida como um estado de saúde complexo, que pede uma avaliação abrangente.

Não só a dor de forma isolada, mas todas as outras condições associadas precisam ser consideradas para um tratamento eficiente. Isso significa que também é preciso cuidar da fadiga e dos distúrbios de sono, de humor e até de cognição.

Com o tratamento atual da fibromialgia é possível a pessoa experimentar ficar sem dor ou com a dor em um nível muito baixo. Mais do que em outros problemas, o tratamento da fibromialgia depende muito do paciente. O médico deve atuar mais como um guia do que somente uma pessoa que fornece remédios. Tudo para que a qualidade de vida da pessoa seja restabelecida e preservada. O uso de medicamentos pode ajudar nisso. Porém, os especialistas deixam bem claro que o foco do tratamento de fibromialgia está no autocuidado.

Tanto que a principal recomendação é a prática de atividade física, pelo menos, três vezes na semana. Além dos muitos benefícios à saúde, a atividade física é reconhecidamente um método não medicamentoso de grande impacto na melhora da dor, do humor e da qualidade de vida dos pacientes com fibromialgia. Exercícios aeróbicos devem ser priorizados, mas os de fortalecimento muscular e alongamento também são importantes para o paciente.

Entretanto, tudo sempre respeitando os limites que a dor pode impor ao corpo — nessa hora, os medicamentos costumam ajudar bastante. Além disso, o tratamento pode envolver psicoterapia para que a pessoa aprenda a lidar, emocionalmente, com a dor crônica.

Em todo caso, cuidar da fibromialgia exige uma equipe multidisciplinar. Se você se identifica com os sintomas, converse com um médico e busque alívio para a condição o quanto antes, pois o diagnóstico precoce é crucial para o sucesso dos tratamentos.

Já sabe onde fazer os seus exames de rotina?

A prevenção é sempre a melhor forma para cuidar da saúde e evitar complicações. Por isso, manter uma rotina de exames é indispensável para o monitoramento da saúde e proteção do seu bem-estar.

Por meio dos exames de check-up, o médico pode analisar dados importantes sobre o quadro de saúde. Eles são decisivos para detectar alterações nas fases iniciais, direcionar ações e garantir um tratamento ágil. 

Nas unidades do Laboratório Hermes Pardini, você encontra uma estrutura de ponta para realizar seus exames com conforto e comodidade. Em um atendimento personalizado e com serviços exclusivos para pacientes crônicos, é o melhor lugar para cuidar da sua saúde.

Como pode notar, a fibromialgia é uma condição séria e que pode provocar efeitos consideráveis na qualidade de vida do paciente. Portanto, não deixe de procurar um médico ao notar qualquer sinal e sintoma compatível com fibromialgia. 

Gostou do post? Agora que você já sabe sobre a fibromialgia, dedique atenção exclusiva à sua saúde e viva com disposição e muito bem-estar! Faça seus exames de rotina no Laboratório Hermes Pardini e receba o zelo que a sua saúde precisa. 

Até a próxima!