Quando a falta de apetite pode ser considerada um problema?

A alimentação é a base que fornece ao corpo todos os nutrientes necessários para manter o funcionamento saudável do metabolismo. Por esse motivo, a falta de apetite é uma condição que exige atenção, principalmente quando acontece frequentemente.

Seja por motivos simples, como um resfriado, ou mais intensos, como desconfortos no sistema digestivo, perder a fome de forma ocasional é algo natural. No entanto, quando acontece de maneira incomum e constante, é muito importante ter atenção quanto aos motivos.

No artigo de hoje, você vai entender o que é a falta de apetite e quando é preciso se preocupar com essa condição. Continue a leitura e entenda, afinal, o que fazer quando não tiver fome, quais as possíveis causas e a importância do exame nutricional.

Boa leitura!

O que é considerado falta de apetite?

A falta de apetite pode ter muitas condições atreladas.

A falta de apetite, ou apetite reduzido, é uma condição caracterizada como a perda da vontade de comer. Ou seja, a pessoa não tem nenhum desejo ou disposição para alimentar-se, e pode comer pouco ou quase nada durante todo o dia.

Esse sintoma, quando acontece de maneira isolada e esporádica, é considerado normal. Mas quando se torna recorrente, pode ser indicativo de alguma alteração na saúde. Isso porque as consequências da falta de apetite são sérias, como a perda de peso — de uma forma pouco saudável —, desnutrição e distúrbios, se a situação se agravar e não tiver tratamento adequado.

Quando a falta de apetite se torna preocupante?

As causas da falta de apetite são diversas e podem estar relacionadas a muitas condições, desde problemas simples aos mais sérios. Por isso, é preciso ter atenção quando ela se torna frequente e permanece por mais tempo, afetando a nutrição.

Além disso, a falta de apetite também se faz preocupante quando está acompanhada das seguintes situações:

• Sintomas como náusea ou diarreia.
• Sensação de cansaço extremo.
• Aumento dos batimentos cardíacos.
• Fadiga e perda de produtividade.
• Perda de peso intensa e rápida.
• Desatenção e falta de interesse.

Em qualquer uma dessas condições, não se deve comer alimentos gordurosos nem recorrer à automedicação para não comprometer o quadro. Além disso, faz-se necessário procurar um médico imediatamente para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.

Quais são as principais causas da falta de apetite?

Problemas emocionais podem causar a falta de apetite

A falta de apetite é uma condição que tanto pode ser pontual como acontecer com maior frequência, só dependendo do quadro do paciente. Os motivos que desencadeiam o problema variam e estão associados a questões físicas e mentais.

O tratamento depende da causa do sintoma e só pode ser indicado após uma avaliação do especialista e de exames médicos. Por isso, quanto antes passar por uma análise clínica, mais rápida será a recuperação dos danos causados ao organismo.

Veja a seguir quais são as principais causas da falta de apetite!

Déficit de nutrientes

A deficiência de alguns nutrientes no organismo pode ser uma das causas não só da falta de apetite, mas também de irritabilidade e cansaço, por exemplo. Quando há falta de determinados minerais, como o Zinco, Ferro e Magnésio e as vitaminas B1, B12 e a vitamina D, é comum perder o apetite.

O paciente diagnosticado com essa condição deve passar por um tratamento nutricional, com o uso de suplementos prescritos por nutricionistas. Afinal, uma dieta equilibrada e saudável, com alto teor nutricional, faz-se necessária para o nosso corpo.

Problemas emocionais ou psicológicos

Os problemas que afetam a saúde mental e emocional estão entre as principais causas da perda de apetite. Afinal, essas questões têm potencial de afetar o corpo e o funcionamento do metabolismo de maneira intensa, levando a transtornos.

As principais doenças que acometem a saúde da mente que causam a falta de apetite são:

• Ansiedade.
• Depressão.
• Estresse.
• Síndrome de Burnout.
• Anorexia.

A saúde mental é um assunto que deve ser levado a sério, com tratamentos adequados para cada quadro. Além da perda de apetite, essas condições podem levar a doenças e danos ainda mais sérios em pessoas de todas as idades.

Doenças crônicas

As condições crônicas podem causar a perda de apetite temporária, geralmente como um efeito colateral a algum tratamento. Uma vez que são doenças com uma longa terapia, a falta de vontade de comer pode acontecer com frequência.

Algumas das doenças que podem levar ao sintoma são:

• Determinados tipos de câncer.
• Diabetes.
• Síndrome do intestino irritável.
• AIDS.
• Asma.
• Insuficiência cardíaca.
• Doença celíaca.

Os pacientes com alguma doença crônica contam com um apoio médico constante durante o tratamento. Nesse sentido, se a falta de apetite for longa ou acompanhada de outro sintoma, faz-se necessário procurar uma consulta imediatamente.

Distúrbios digestivos

Os distúrbios digestivos afetam o pH do estômago e levam a desconfortos abdominais, que causam a má digestão e a falta de apetite. Essa situação pode acontecer por muitas razões, como uma dieta inadequada, intoxicação ou intolerância alimentar.

Além dos distúrbios, problemas como a gastrite, o refluxo e a úlcera também têm potencial para causar a perda de apetite. Por isso, é importante marcar uma consulta com um médico gastroenterologista nesses casos para avaliação das causas.

Infecções respiratórias

Quadros de doenças infecciosas e respiratórias afetam o paladar e o olfato e, por isso, causam a falta de apetite. As mais comuns são os diferentes tipos de gripe, resfriados, COVID-19, alergias e outras infecções virais.

Lembre-se que a vacinação é a melhor forma para se proteger de diversos agentes infecciosos que afetam o trato respiratório. Portanto, manter o cartão de vacinas atualizado contribui para reduzir os riscos que essas viroses trazem, além de preservar a sua saúde.

Efeitos da gravidez

A gestação leva a inúmeras alterações hormonais, que podem ocasionar sintomas como enjoo e vômitos. Além disso, a falta de apetite é uma condição comum que afeta muitas mulheres, mesmo que de maneira eventual.

A redução do apetite pode provocar efeitos na nutrição e levar a problemas maiores, se for um quadro de longa duração. Por isso, e para evitar qualquer problema, um obstetra pode indicar os devidos tratamentos e reduzir os desconfortos.

Uso de alguns medicamentos

O uso de medicamentos durante determinados tratamentos é um dos motivos da diminuição do apetite, principalmente nas primeiras doses de alguns fármacos, os quais também podem causar náusea e vômito, como Tramadol, Fluoxetina, Sertralina, entre outros.

Se após o período de adaptação a falta de apetite persistir, consulte um médico para uma nova avaliação. Isso porque, na maioria dos casos, os especialistas podem substituir a medicação por outra que não cause efeitos colaterais e não prejudique o tratamento.

Por que o exame nutricional é importante?

A nutrição adequada é imprescindível para manter o organismo forte e prevenir diversas doenças. Afinal, através dela, você pode preservar o seu bem-estar e ter disposição para enfrentar os desafios do cotidiano.

Nesse contexto, para garantir uma dieta personalizada e que tenha todos os nutrientes que o seu corpo precisa, um check-up nutricional pode ajudá-lo nisso. Isso porque esse exame preventivo laboratorial avalia as condições do seu organismo.

Os resultados auxiliam os nutricionistas a compreenderem qual a melhor dieta e suplementação para garantir uma alimentação saudável, fonte de energia e força. Ou seja, esse exame proporciona um cuidado relevante e que faz toda a diferença para a sua saúde física e mental.

No Laboratório Hermes Pardini, você encontra um amplo portfólio de exames nutricionais para cuidar da sua saúde. Por isso, conte com o melhor laboratório especializado em medicina diagnóstica para ter resultados precisos e totalmente confiáveis.

Como você pode notar, a falta de apetite é uma condição que exige um olhar atento, especialmente quando tem uma grande recorrência. Portanto, se há perda ou apetite reduzido, não espere para procurar um médico e fazer exames para identificar as causas e tratá-las.

Gostou do post? Uma vez que você já viu sobre a falta de apetite, não deixe de lado os meios de prevenção para cuidar da sua saúde! Mantenha seus exames de check-up em dia no Laboratório Hermes Pardini e preserve a sua qualidade de vida!

Até a próxima!